搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
菠菜拌木耳鸡蛋这道菜清淡爽口适宜早春食用。 菠菜中含有粗纤维,有清肠的作用。 木耳含铁量高,具有补气血功效。
辅料 辅料
盐适量
大蒜1大瓣
生抽2小勺
香油半小勺
花椒油1小勺
食用油适量
做法 菠菜拌木耳鸡蛋的做法
1
木耳泡发,切成丝。
菠菜拌木耳鸡蛋的做法步骤1
2
菠菜洗干净,锅中水烧开,放入菠菜焯水2分钟,捞出沥干水分。
菠菜拌木耳鸡蛋的做法步骤2
3
木耳焯水1分钟,捞出沥干水分。
菠菜拌木耳鸡蛋的做法步骤3
4
菠菜切成段备用。
菠菜拌木耳鸡蛋的做法步骤4
5
锅中倒入油烧热,放入鸡蛋,摊成蛋饼。
菠菜拌木耳鸡蛋的做法步骤5
6
将蛋饼切成宽条备用。
菠菜拌木耳鸡蛋的做法步骤6
7
木耳,菠菜,鸡蛋放入盆中。
菠菜拌木耳鸡蛋的做法步骤7
8
放入盐,生抽,香油,花椒油,大蒜末拌匀即可食用。
菠菜拌木耳鸡蛋的做法步骤8

小贴士

喜欢吃辣的可以放些辣油,更好吃。

收藏 1244收藏
分享至
攻略推荐

519

你们要的电饭锅食谱,来啦~

1798

别只会拍黄瓜!新手零失败的蓑衣黄瓜才叫牛!

1085

那些炒鸡下饭的快手菜,有了这些菜谱顿顿能吃两碗饭!

685

西红柿除了炒鸡蛋,这样做也很美味

305

纯干货!告别手残党,家庭自制蛋糕 Tips 大全您收好

1066

适合懒人的 8 招简易蔬果剥皮法!绝了!