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蔬菜粥
蔬菜粥少油少盐清淡美味,而且营养丰富,最适合当早餐。
辅料 辅料
食用油适量
盐适量
清水适量
胡萝卜适量
做法 蔬菜粥的做法
1
大米洗净加入少许盐和食用油拌匀,腌制10分钟。
蔬菜粥的做法步骤1
2
锅内加入适量清水。
蔬菜粥的做法步骤2
3
盖上盖子煲滚。
蔬菜粥的做法步骤3
4
然后加入腌制过的大米,大火煲滚转小火煲半小时左右。
蔬菜粥的做法步骤4
5
等大米变浓稠软绵,这时大米粥就熬好了。
蔬菜粥的做法步骤5
6
准备鲜玉米粒、菜芯粒、胡萝卜粒(忘拍了)
蔬菜粥的做法步骤6
7
盛适量大米粥入小锅内煮沸。
蔬菜粥的做法步骤7
8
加入玉米粒。
蔬菜粥的做法步骤8
9
再加入菜芯粒和胡萝卜粒。
蔬菜粥的做法步骤9
10
煮至胡萝卜变软后,加入适量的盐。
蔬菜粥的做法步骤10
11
最后煮至盐融化即可食用。
蔬菜粥的做法步骤11

小贴士

大米加盐和食用油腌制一下,熬起来更容易浓稠软绵。

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