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西芹炖豆腐条

西芹炖豆腐条

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搬个凳子看戏
豆腐里含有大量维生素和钙质,能迅速补充体力,非常适合中老年补钙之需,还能够美容养颜,西芹补钙,豆腐和芹菜搭配还很美观靓丽的啊
辅料 辅料
油适量
盐适量
豆瓣酱1勺子
做法 西芹炖豆腐条的做法
1
西芹100克
西芹炖豆腐条的做法步骤1
2
洗干净切段
西芹炖豆腐条的做法步骤2
3
自制豆腐切条
西芹炖豆腐条的做法步骤3
4
锅倒油烧热放入豆腐条煎
西芹炖豆腐条的做法步骤4
5
一面煎金黄翻面煎
西芹炖豆腐条的做法步骤5
6
锅时放油放葱炒香
西芹炖豆腐条的做法步骤6
7
倒入西芹菜胡萝卜翻炒
西芹炖豆腐条的做法步骤7
8
炒至变色加入一勺子六月香豆瓣酱
西芹炖豆腐条的做法步骤8
9
快速炒匀加入煎好的豆腐翻炒入味
西芹炖豆腐条的做法步骤9
10
加入一碗水及点盐大火炖五分钟
西芹炖豆腐条的做法步骤10
11
炖至收汁加点鸡精
西芹炖豆腐条的做法步骤11
12
美味的一道菜
西芹炖豆腐条的做法步骤12

小贴士

不想煎的放直接豆腐放进去炖也好吃 不过要老豆腐

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