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西红柿鸡蛋炒饭是我比较喜欢的,西红柿含丰富的维生素C和番茄红素,可以跟很多菜搭配,而且番茄红素炒至的时候,能最大发挥其营养价值
辅料 辅料
油适量
盐适量
葱花适量
味精适量
做法 西红柿鸡蛋炒饭的做法
1
准备西红柿一个,洗净
西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤1
2
葱花适量
西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤2
3
西红柿切成块
西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤3
4
锅中放入适量油
西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤4
5
鸡蛋打散,加入葱花,并加入适量盐
西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤5
6
白米饭一大碗
西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤6
7
将蛋液倒入锅中翻炒
西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤7
8
将西红柿倒入锅中,并将白米饭倒入,迅速翻炒,出锅前加入味精调味即可
西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤8

小贴士

如果喜欢西红柿的汤汁的味道的话 可以多放西红柿,并将西红柿炒出汁儿

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