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生地炖瘦肉

19853
25
3
红双阳
一到夏天的时候,手脚心比较。这是血燥热的表现,生地有凉血的做用还有养阴生津功效.而瘦肉有滋阴的作用。而且这两样食材都很容易找的到.
辅料
水适量
盐适量
生地炖瘦肉的做法
1
生地
2
瘦肉洗净切片
3
装入容器
4
倒入适量的水
5
在加一点点盐
6
隔水蒸熟即可。

小贴士

盐不用放大多。如果是血虚的就要用熟地补血

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