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懒人版补肾浆

懒人版补肾浆

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Naro
肾有多好,人就有多年轻 这款补肾浆略去了煮粥的麻烦,且更易被人体消化吸收,是上班族及学生党的不二选择。
辅料 辅料
黑豆25g
黑芝麻25g
黑米30g
枸杞10g
山药片10g
核桃2个
做法 懒人版补肾浆的做法
1
枸杞一小小把
懒人版补肾浆的做法步骤1
2
核桃2个
懒人版补肾浆的做法步骤2
3
其他食材洗净泡水
懒人版补肾浆的做法步骤3
4
放入豆浆机,加水至刻度线
懒人版补肾浆的做法步骤4
5
选择五谷键
懒人版补肾浆的做法步骤5
6
20、30分钟后,就可以盛出享用了
懒人版补肾浆的做法步骤6

小贴士

黑豆提前一夜泡发打口感会比较好

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