营养健康的紫薯藜麦脆皮片 下午茶 香甜 蒸 烤 儿童 麦子厨房 只需要三种食材，混合搅拌均匀，再使用小红锅蛋卷烤盘特有的功能压薄，双面加热将脆片烘烤的香香脆脆，嚼起 主料 藜麦 80.0克 紫薯 100.0克 辅料 白砂糖10.0克 营养健康的紫薯藜麦脆皮片的做法 1 紫薯使用美食锅蒸熟 2 加入白砂糖 3 混合压成泥 4 加入煮熟的藜麦 5 搅拌均匀 6 小红果锅最高温预热后，放入紫薯藜麦球 7 烘烤3分钟 8 晾凉 小贴士 收藏 收藏 分享至 Top美食榜 1 摩卡冰咖啡 夏日里，来上这样一杯就够了。... 32人收藏 2 关东糖变身米花糖 #罐头小厨#“二十三，糖瓜粘，灶君老爷要上天”今年的关东糖主场变客场，瞬间变身米花糖，不熬糖不炒谷，... 31人收藏 3 莲藕鸡肉棒宝宝辅食 维生素C含量是苹果的10倍，健脾养胃，防便秘，秋天吃它最应季~适合9个月以上吃哦~... 31人收藏 4 炒笋丝的切法 切出一盆笋丝，炒一个美味的菜....... 31人收藏 5 可乐鸡翅 可乐鸡翅才是经典中的经典。... 35人收藏 食材推荐 白萝卜 黄豆 降低胆固醇 豆角 黑木耳 补铁补血佳品 火腿肠 虾仁 鲜嫩清淡、清淡爽口 莲藕 药食两用 浑身是宝 紫薯 富含花青素 红椒 玉米淀粉 攻略推荐 275 栗子季，怎么能没有“蒙布朗” 798 从种子到杯子，咖啡经历了什么？ 148 通过饮食辅助调理焦虑 19 你们都别动，这一盘儿归我了！ 714 【教你选食材】滋阴的百合这么挑！ 10 馋（蚕）了吗？
