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作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
辅料 辅料
紫苏籽油适量
鸡蛋1个
做法 烤香蕉的做法
1
准备食材:香蕉1根、鸡蛋1个、奶酪25克、虾片一包、紫苏籽油适量。
烤香蕉的做法步骤1
2
将香蕉切段。
烤香蕉的做法步骤2
3
将鸡蛋打散。
烤香蕉的做法步骤3
4
搅拌均匀。
烤香蕉的做法步骤4
5
将奶酪搽成丝。
烤香蕉的做法步骤5
6
虾片压碎。(一般这样的食谱都是用面包糠来制作的,但如果买不到健康的面包糠,用虾片来代替也是个好办法哟)
烤香蕉的做法步骤6
7
将切好的香蕉放入鸡蛋中,粘一圈蛋液(蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄哈)。
烤香蕉的做法步骤7
8
放入奶酪中,粘满奶酪
烤香蕉的做法步骤8
9
放在烤盘上,撒上虾片碎。
烤香蕉的做法步骤9
10
刷上一点紫苏籽油。
烤香蕉的做法步骤10
11
放入烤箱中,设置上下管170度,烤制15分钟左右。
烤香蕉的做法步骤11
12
烤好的香蕉就可以出锅啦~趁热吃口感更香脆呢。
烤香蕉的做法步骤12

小贴士

tips:如果感觉太稀了喜欢更脆一点的口感,可以稍微加一点点面粉,这样香蕉上挂的蛋液会更多哦~ 每个烤箱都是有自己的脾气的哦~所以每次思妈给的时间和温度只是一个参考,大家一定要根据自己的烤箱来调节温度和时间哈~ 而且每次烤东西烤箱都是需要预热的哈,因为我用的这款烤箱是自动预热的,所以我没有格外调节,大家用没有自动预热的烤箱的话一定要手动预热哈~

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