搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
天气变热,转眼就是三十几度难耐的高温了。这时,早餐吃点喝点热的,就会让人冒汗了。时间那么紧,热的东西肯定很难入口,不如来一杯凉润丝滑的饮品,一杯下肚,浑身舒服。这个饮品,比豆浆省事,比牛奶营养,既能养颜,又能清肠,做起来还超简单。我用到了KitcherAid料理机,只需一分钟时间。 香蕉1根 火龙果1个 酸奶1包
辅料 辅料
酸奶180g
做法 火龙果香蕉思慕雪的做法
1
准备食材
火龙果香蕉思慕雪的做法步骤1
2
先将香蕉分两部分,一部切成薄薄的一片,另一部分也切成略粗的片。
火龙果香蕉思慕雪的做法步骤2
3
火龙果对切开,然后用刀划几下,这样就中以轻松的用勺子完整的挖出,而且汤汁还不易流出。
火龙果香蕉思慕雪的做法步骤3
4
将切好的火龙果、香蕉放进KitcherAid食物料理机中加入酸奶。您也可以使用其它能将食材搅打到至细腻的机器 。火龙果我用的是小个头的,一个只有二百多克,所以我把它全部放进去了。
火龙果香蕉思慕雪的做法步骤4
5
拧好盖子后,开始按钮启动机器。
火龙果香蕉思慕雪的做法步骤5
6
这个机器是手工点动,长按就可以持续搅打,如果一下一下的按就是点按,其实无需虑用什么档按多长时间,只几秒钟,思慕雪的液体部分就搅打好了。
火龙果香蕉思慕雪的做法步骤6
7
将装液体的杯子清洗干净,把切成薄片的香蕉逐片贴到杯壁上去,然后将打好的液体缓缓倒进杯中。火龙果的果籽没有完全打碎,没有关系。它的种子小小的,具有促进胃肠消化的作用,您可以放心喝进肚子中。
火龙果香蕉思慕雪的做法步骤7
8
最后,如果杯子不满,我们还可以再在上面加点酸奶,您还可以加点其它装饰,更漂亮。
火龙果香蕉思慕雪的做法步骤8
9
美美的享用吧!
火龙果香蕉思慕雪的做法步骤9

小贴士

如果可以把火龙果和香蕉提前放在冰箱中稍微冷冻一下,口感会更佳。

收藏 1收藏
分享至
攻略推荐
没点脂肪怎么抗寒 这些健康脂肪你该多摄入

135

没点脂肪怎么抗寒 这些健康脂肪你该多摄入

瘦身期的营养菜—蒜香焗口蘑

瘦身期的营养菜—蒜香焗口蘑

10分钟快手早餐,全家人的新宠

1

10分钟快手早餐,全家人的新宠

鸡蛋托千万别扔,它还可以这么玩!

9

鸡蛋托千万别扔,它还可以这么玩!

冰~糖~葫芦哎~~~!

冰~糖~葫芦哎~~~!

全国多地惊现 “脚臭盐”,看到这些牌子千万别买!

全国多地惊现 “脚臭盐”,看到这些牌子千万别买!