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紫薯富含硒元素和青花素,且易被人体消化吸收,而蛋黄、山药的营养价值也很高,三者搭配,能碰撞出不一样的美味,丰富的颜色还能吸引宝宝的注意力
辅料 辅料
白开水适量
做法 蛋黄山药紫薯泥的做法
1
紫薯洗净去皮切块
蛋黄山药紫薯泥的做法步骤1
2
放入蒸锅蒸熟
蛋黄山药紫薯泥的做法步骤2
3
山药去皮切块
蛋黄山药紫薯泥的做法步骤3
4
放入蒸锅蒸熟
蛋黄山药紫薯泥的做法步骤4
5
将蒸熟的山药放入料理杯
蛋黄山药紫薯泥的做法步骤5
6
加入紫薯
蛋黄山药紫薯泥的做法步骤6
7
锅中加水,放入鸡蛋,煮熟取蛋黄,放入料理杯
蛋黄山药紫薯泥的做法步骤7
8
加适量白开水,打成泥
蛋黄山药紫薯泥的做法步骤8

小贴士

根据不同月龄的宝宝,调节浓稠度 八个月以上的宝宝可以直接用研磨碗加水研磨细颗粒状

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