搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
在我家,豆腐是餐桌上的常客,这不仅是因为物美价廉,味道鲜嫩好吃,还因为它的补钙能力超强。和牛奶对比,牛奶中钙的含量为每 100克牛奶含钙 120毫克,而每100克豆腐含钙 277毫克,这等于吃一斤豆腐胜过喝3瓶牛奶,一斤老豆腐3元不到,经常给家中老人孩子吃,可以保护肝脏,促进机体代谢,还能增加免疫力。今天给大家分享的是我家常做的一道菜,春天里隔三差五就得吃一回,这菜清香美味超补钙,家人也总吃不腻,您要是学会了啊,也给家人常做吧~
辅料 辅料
虾皮1小把
酱油20克
做法 剁椒虾皮蒸豆腐的做法
1
准备好食材, 我买的是老豆腐
剁椒虾皮蒸豆腐的做法步骤1
2
因为太厚了我还从中间破开了,这样更加容易入味。
剁椒虾皮蒸豆腐的做法步骤2
3
将切好的豆腐整齐的码进盘子里,多余的豆腐就放在中间的地方。
剁椒虾皮蒸豆腐的做法步骤3
4
将剁椒铺在豆腐中间,这种剁椒是微微辣的,我家孩子喜欢吃,要是吃不了辣可以加少许调味即可。
剁椒虾皮蒸豆腐的做法步骤4
5
把酱油均匀的淋上,放入ACA蒸烤箱蒸8分钟即可出炉。
剁椒虾皮蒸豆腐的做法步骤5
6
小火热锅,倒入2勺食用油,爆香虾皮,淋在出锅的豆腐上即可。
剁椒虾皮蒸豆腐的做法步骤6
7
点缀点葱花更好看了,虾皮能增加香气,还是补钙小能手,千万不要忽略了哦!
剁椒虾皮蒸豆腐的做法步骤7

小贴士

蒸锅是一样时间的

收藏 24收藏
分享至
攻略推荐
最好吃的面条的做法,不收藏亏了!

1960

最好吃的面条的做法,不收藏亏了!

超难清洗的厨房沥水篮,一泡搞定

400

超难清洗的厨房沥水篮,一泡搞定

9款蛋黄味小食,吃完幸福感爆棚

234

9款蛋黄味小食,吃完幸福感爆棚

清热去火、润肺化痰的小甜汤,大餐后快来润一润

305

清热去火、润肺化痰的小甜汤,大餐后快来润一润

《我的前半生》分明是美食剧好吗?

557

《我的前半生》分明是美食剧好吗?

又到一年榆钱香 榆钱饭做法大全看过来!

323

又到一年榆钱香 榆钱饭做法大全看过来!