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牛肉洋葱米糊-辅食6月+

牛肉洋葱米糊-辅食6月+

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小小辅食日记
牛肉含铁高而且吸收率高所以可以平时多吃,洋葱生的会有点辣但是煮熟会有点微甜的味道,可以改善牛肉的味道,两个搭配很不错哦。 洋葱还有一定的杀菌能力,平时都可以给孩子吃一些,还可以给食物去腥也是不错的。再重复一下洋葱煮熟是没有辣味的,小宝宝也可以吃,其实味道也不是很重,可以给孩子尝试看看,也许会喜欢也不一定的。 孩子的口味变化很快,这几天不吃也许后面会吃了,所以不要去限制食物的选择,你准备你的孩子吃不吃那是他决定的事。 大宝宝还可以把洋葱切片直接蒸熟给孩子当手指食物,有些孩子也很爱哦 适合6个月+宝宝
辅料 辅料
柠檬适量
米粉适量
做法 牛肉洋葱米糊-辅食6月+的做法
1
将牛肉垂直纹路切片
牛肉洋葱米糊-辅食6月+的做法步骤1
2
牛肉加柠檬腌渍去腥
牛肉洋葱米糊-辅食6月+的做法步骤2
3
冷水下锅煮
牛肉洋葱米糊-辅食6月+的做法步骤3
4
将血末杂质全部去掉,小火继续煮二十分钟
牛肉洋葱米糊-辅食6月+的做法步骤4
5
将洋葱切片
牛肉洋葱米糊-辅食6月+的做法步骤5
6
沸水加入洋葱煮熟
牛肉洋葱米糊-辅食6月+的做法步骤6
7
将牛肉片跟洋葱还有一些白开水加入料理机内打成泥备用
牛肉洋葱米糊-辅食6月+的做法步骤7
8
牛肉洋葱泥加高铁米粉混合均匀
牛肉洋葱米糊-辅食6月+的做法步骤8
9
不能调的太稀 要能挂勺的程度
牛肉洋葱米糊-辅食6月+的做法步骤9

小贴士

1、牛肉要垂直纹路切 2、料理机内要加水不然打不了,但是一定要在能打匀的范围少加 3、肉有纤维,单独吃不好吞咽所以要加米粉调好一起吃 4、肉如果做的多可以放在冰箱冷冻保存一般七天没什么问题

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