搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
孩子不吃菜不吃肉怎么办?把菜跟肉全部切碎放进去,一个个米饼可以拿着吃,带出门也很方便。有菜有肉有主食,真的很方便。 你也可以做成三角形,正方形孩子会觉得更加好玩。我忘记有模具可以压成心形了。不过反正他吃光了,如果你家宝宝比较注意颜值,你可以做成各种形状哦。这个菜我做的时候我没有放盐,1岁以上的宝宝可以根据宝宝口味放点盐。 适合12个月+的宝宝
辅料 辅料
油适量
盐适量
做法 蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法
1
准备胡萝卜、西蓝花、肉片,肉先用柠檬腌渍去腥然后加冷水煮熟备用
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤1
2
西蓝花取花头部分切碎备用,
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤2
3
胡萝卜跟肉切成碎末备用
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤3
4
锅里加一点油加入肉末跟胡萝卜翻炒
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤4
5
再加入西蓝花翻炒均匀
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤5
6
蒸好的米饭,取80g
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤6
7
将炒好的西蓝花肉末跟面粉米饭混合
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤7
8
有了面粉就有粘性
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤8
9
一个个捏成圆饼,也可以做成其他形状比如正方形、心形等等
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤9
10
平底锅放一点点油小火煎
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤10
11
两面煎黄色加一点水
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤11
12
盖上盖子焖煮一下,直到会烧干即可
蔬菜肉末煎米饼-辅食12月+的做法步骤12

小贴士

1、蔬菜可以换成出水少的比如莴笋、卷心菜等等 2、肉可以猪肉也可以牛肉 3、因为都是熟的只有面粉是生的,所以加点水稍微煮一下肯定都能熟

收藏 257收藏
分享至

相关美食

攻略推荐
除了苟且,生活还有一起吃吃吃的深夜

除了苟且,生活还有一起吃吃吃的深夜

不会烘焙的歌手不是好蔡依林

12

不会烘焙的歌手不是好蔡依林

【独家食谱】腌笃鲜

25

【独家食谱】腌笃鲜

五彩食,当然是用来补天的了!

500

五彩食,当然是用来补天的了!

#汇吃汇评#获奖名单出炉!快来看看你有没有上榜!

82

#汇吃汇评#获奖名单出炉!快来看看你有没有上榜!

假装在海边 过把海鲜瘾!(海量做法 别辜负我!)

109

假装在海边 过把海鲜瘾!(海量做法 别辜负我!)