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南瓜鸡肉焖饭(辅食)

南瓜鸡肉焖饭(辅食)

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建议月龄11个月以上的宝宝
辅料 辅料
橄榄油1茶匙
盐0.5g
做法 南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法
1
先将材料准备好
南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法步骤1
2
大米淘洗干净,放入锅中,用清水浸泡20分钟
南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法步骤2
3
鸡肉剁成碎沫
南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法步骤3
4
姜切片
南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法步骤4
5
将鸡肉放入碗中,加入姜片和一点点盐,搅拌均匀,腌制一会
南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法步骤5
6
南瓜和山药都切成小丁
南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法步骤6
7
夹去腌制的姜片,将南瓜与山药一起放入鸡肉碗中
南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法步骤7
8
将浸泡大米的水倒掉,重新注入清水(要比平时煮饭的水量多一点)再将山药、南瓜和鸡肉均匀的铺在大米上面,放入电饭锅中,启动煮饭功能
南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法步骤8
9
米饭程序结束后,打开盖子,用勺子翻拌均匀
南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法步骤9
10
盛入碗中,调入1茶匙橄榄油拌匀即可
南瓜鸡肉焖饭(辅食)的做法步骤10

小贴士

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