
彩椒鸡腿肉


爽滑香嫩的炒鸡腿肉,色彩鲜艳,营养丰富

姜3g
蒜2瓣
酱油1茶匙
料酒1汤匙
盐1/4茶匙
胡椒粉少许

1 
材料准备好

2 
姜切丝,蒜切片

3 
鸡腿去骨

4 
切成小条

5 
将鸡腿肉放入碗中,倒入料酒和胡椒粉

6 
再加入姜丝腌制一会

7 
青、红、黄彩椒切丝

8 
锅里倒入少许油,放入鸡腿肉

9 
翻炒至鸡腿肉变色

10 
调入酱油,翻炒均匀

11 
再放入红、黄、绿甜椒拌炒

12 
翻炒至红、黄、绿甜椒断生后加入蒜片,翻炒均匀

13 
最后调入少许盐

14 
翻炒均匀即可出锅

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