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西兰花猪肝小米粥(辅食)

西兰花猪肝小米粥(辅食)

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建议月龄12个月以上的宝宝
辅料 辅料
姜3g
盐0.5g
做法 西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法
1
材料准备好
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤1
2
将大米和小米淘洗干净,用清水浸泡一会
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤2
3
姜切成薄片
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤3
4
猪肝冷水入锅,放入姜片,焯出血水后捞出
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤4
5
将焯水的猪肝剁成细小的丁
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤5
6
将泡好的大米和小米放入小锅中,注入水,煮开
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤6
7
随后放入猪肝,大火烧开后,小火熬煮
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤7
8
熬煮时不时的搅拌一下,直至米粒全部软熟开花
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤8
9
西兰花焯水后捞出,撕掉根部的老皮
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤9
10
随后剁成小丁
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤10
11
加入到猪肝粥中,继续煮5分钟
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤11
12
最后调入少许盐,拌匀即可
西兰花猪肝小米粥(辅食)的做法步骤12

小贴士

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