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南瓜山药小米粥(辅食)

南瓜山药小米粥(辅食)

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建议月龄12个月以上的宝宝
辅料 辅料
盐0.5g
做法 南瓜山药小米粥(辅食)的做法
1
材料准备好
南瓜山药小米粥(辅食)的做法步骤1
2
大米小米混合,用水浸泡20分钟
南瓜山药小米粥(辅食)的做法步骤2
3
之后倒掉浸泡的水,重新注入水,大火烧开后用小火焖煮,时不时搅拌一下
南瓜山药小米粥(辅食)的做法步骤3
4
山药切成细小的丁
南瓜山药小米粥(辅食)的做法步骤4
5
南瓜也切成细小的丁(南瓜比较容易软熟,切的比山药丁大一点也没关系)
南瓜山药小米粥(辅食)的做法步骤5
6
看下粥的状态,煮至大米小米全部软熟开花就差不多了
南瓜山药小米粥(辅食)的做法步骤6
7
先放入山药煮10分钟(山药比南瓜熟烂的慢一些,要先煮)
南瓜山药小米粥(辅食)的做法步骤7
8
接着再放入南瓜
南瓜山药小米粥(辅食)的做法步骤8
9
搅拌均匀后继续用小火煮10分钟
南瓜山药小米粥(辅食)的做法步骤9
10
煮至粥浓稠,山药、南瓜全部软熟后调入一点点即可
南瓜山药小米粥(辅食)的做法步骤10

小贴士

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