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黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。
辅料 辅料
冬菜适量
鸡粉适量
食盐适量
菜子油适量
做法 黄瓜猪骨汤的做法
1
食材:黄瓜。
黄瓜猪骨汤的做法步骤1
2
预先煲好的猪骨汤。
黄瓜猪骨汤的做法步骤2
3
将黄瓜洗净,去皮,滚刀切块。
黄瓜猪骨汤的做法步骤3
4
将黄瓜放入煮滚的猪骨汤里。
黄瓜猪骨汤的做法步骤4
5
倒入适量的菜籽油。
黄瓜猪骨汤的做法步骤5
6
加入适量的鸡粉。
黄瓜猪骨汤的做法步骤6
7
加入适量的食盐。
黄瓜猪骨汤的做法步骤7
8
加入适量的冬菜,拌匀,大火煮滚,关火。
黄瓜猪骨汤的做法步骤8
9
盛入汤碗中,即可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
黄瓜猪骨汤的做法步骤9

小贴士

脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃,因黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。

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