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[原创首发]清炒南瓜-首发

[原创首发]清炒南瓜-首发

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爱跳舞的老太
南瓜,在以前确实不是什么高档菜,现在却越来越受到人们的重视。 南瓜不仅很少用化肥,属于绿色食品,而且营养很丰富,常常吃南瓜,可以减肥,还能预防糖尿病呢。 炒南瓜,简单而美味。
辅料 辅料
盐适量
蒜适量
葱适量
孜然粉适量
做法 [原创首发]清炒南瓜-首发的做法
1
南瓜去皮,去籽,洗净切片
[原创首发]清炒南瓜-首发的做法步骤1
2
油热,放下蒜末爆香
[原创首发]清炒南瓜-首发的做法步骤2
3
放下南瓜煸炒
[原创首发]清炒南瓜-首发的做法步骤3
4
加一些水,煮至南瓜熟
[原创首发]清炒南瓜-首发的做法步骤4
5
放些盐,孜然粉,葱花,煸匀即可
[原创首发]清炒南瓜-首发的做法步骤5

小贴士

1.嫩的南瓜皮可以吃,不用去掉。

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