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三文鱼粥

三文鱼粥

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家有桐宝
三文鱼含有丰富的DHA,是宝宝补脑所必需的一种营养物质,再用鸡汤做底,配以胡萝卜一起用来做粥,营养丰富又全面。
辅料 辅料
葱3g
姜10g
盐5g
干贝20g
做法 三文鱼粥的做法
1
把鸡架洗净。
三文鱼粥的做法步骤1
2
放入锅里,加姜片,葱段煮1个小时。
三文鱼粥的做法步骤2
3
煮好的鸡烫滤去姜葱备用。
三文鱼粥的做法步骤3
4
准备好切块红萝卜,三文鱼骨腩,干贝1小把,姜片。
三文鱼粥的做法步骤4
5
以上材料和洗好的米放入锅里。
三文鱼粥的做法步骤5
6
加鸡烫慢火熬1个小时加盐调味即可。
三文鱼粥的做法步骤6

小贴士

煮粥的时候开锅后要用勺子慢慢搅,以免粥溢出、糊底。

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