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将各种豆子搭在一起,彩色艳丽,营养健康,拌粥,做馅,入酸奶,冰镇,怎么吃都好
辅料 辅料
冰糖适量
蜂蜜适量
做法 蜜汁彩豆的做法
1
白芸豆与黑豆,水泡发二十四小时,然后进冰箱冷冻。
蜜汁彩豆的做法步骤1
2
青豆与红腰豆,水泡发二十四小时,然后进冰箱冷冻。
蜜汁彩豆的做法步骤2
3
将泡发冷冻好的豆豆解冻放在一起。
蜜汁彩豆的做法步骤3
4
加入冰糖和水大火煮开转小火慢炖。
蜜汁彩豆的做法步骤4
5
经常轻搅动一下,等豆豆软烂收汁后盛出放凉。
蜜汁彩豆的做法步骤5
6
调入蜂蜜拌匀,放冰箱继续腌制或食用。
蜜汁彩豆的做法步骤6

小贴士

豆豆泡好后再入冰箱冷冻,解冻后再煮,非常容易煮烂。其它自己喜欢的豆类,也可以添加。

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