搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
海虾味甘、咸,性微温。能补肾壮阳,益脾胃。用于肾虚阳痿,常吃补肾壮阳,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。具有滋阴补肾、和胃调中下气、利五脏之功效;,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。 简单易上手的做法,一个电饭锅,一根电源线,就能煲出一碗诱人的美味营养粥,无论在学校,在办公室,在家都可以随手做出,食材在大型超市均可找到。
辅料 辅料
食用油少量
葱少量
盐少量
胡椒粉少量
做法 补肾壮阳粥的做法
1
干贝洗净后用温水泡软
补肾壮阳粥的做法步骤1
2
大米淘洗干净后与干贝一起放入电饭锅中,插上电源,盖上盖,按下开关键;
补肾壮阳粥的做法步骤2
3
锅里的粥煮至9成熟时,开盖放入海鲜,并加盐调味,拔下电源,利用锅里的余热让虾熟透;
补肾壮阳粥的做法步骤3
4
装碗时撒上葱花和胡椒粉。
补肾壮阳粥的做法步骤4

小贴士

干贝一定要与大米一起加入锅中同煮,才能让干贝的鲜甜完全融入粥里

收藏 10702收藏
分享至

相关美食

攻略推荐
水里加它,三高不缠身,不愁降血脂

43

水里加它,三高不缠身,不愁降血脂

夏天19种必备开胃凉菜做法,超级简单好吃天热再也不用愁了!

120

夏天19种必备开胃凉菜做法,超级简单好吃天热再也不用愁了!

“泡菜大法好” 赏味泡菜各种吃法!

302

“泡菜大法好” 赏味泡菜各种吃法!

冬季吃什么水果好?推荐 8 种适时令水果

1409

冬季吃什么水果好?推荐 8 种适时令水果

这些年你吃过的美味,竟然是动物的不可描述部位…

1080

这些年你吃过的美味,竟然是动物的不可描述部位…

爆浆好嚼,10分钟就搞定的宝宝早餐

14

爆浆好嚼,10分钟就搞定的宝宝早餐