搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
花胶红枣煲银耳

花胶红枣煲银耳

阅读 40800
收藏 475
评论 9
头像
湘粤情
一款滋补甜品,非常适合女性朋友生理期过后食用.... 【百度】 花胶与鱼翅燕窝齐名,具有海洋人参之称, 花胶也就是鱼肚,也叫鱼胶,是一些较大鱼类的鳔,经过加工制干而成。它富含丰富的胶质和多种维生素及钙、铁、锌、硒、磷等元素,鱼胶味甘性平,补而不燥,是非常理想的滋补佳品。
辅料 辅料
冰糖适量
做法 花胶红枣煲银耳的做法
1
准备花胶和红枣。
花胶红枣煲银耳的做法步骤1
2
银耳泡发后洗净备用。
花胶红枣煲银耳的做法步骤2
3
冰糖适量。
花胶红枣煲银耳的做法步骤3
4
花胶泡软后洗净剪成小块。
花胶红枣煲银耳的做法步骤4
5
红枣洗净备用。
花胶红枣煲银耳的做法步骤5
6
将所有材料放入紫砂炖中内加入适量的水。
花胶红枣煲银耳的做法步骤6
7
加盖调至自动档位炖2小时至花胶糯烂,关火前5分钟加入冰糖即可。
花胶红枣煲银耳的做法步骤7

小贴士

我买的是无核弹红枣,如果有核要把核去掉。

收藏 475收藏
分享至

相关美食

攻略推荐

821

米汤=长寿汤,中国千年养生好方法!

921

早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏?

403

考生应该怎么吃?“高考饮食指南”请收好!

1320

挑选、烹饪、食用海鲜全指南~

564

没想到虾还能这么吃,以前的做法都弱爆了!

272

周末闲着也是闲着,我们玩了一场冻水果实验