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西柚,集柚子和甜橙优点于一身,凭借其很高的营养价值,深受广大消费者的推崇。 高血压患者常服用降压药,以排除体内多余的钠,维持身体正常的生化代谢平衡,但同时往往又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能,是非常重要的。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。 西柚加入加入柠檬汁,加入少许糖,用料理机榨成果汁,酸甜适口是很美味的一款果汁。
辅料 辅料
白糖适量
矿泉水200ml
做法 红西柚柠檬汁的做法
1
红西柚对半切开
红西柚柠檬汁的做法步骤1
2
取果肉放入料理机
红西柚柠檬汁的做法步骤2
3
挤入半个柠檬汁,加入适量白糖
红西柚柠檬汁的做法步骤3
4
200ml矿泉水加入料理机中果汁程序搅打好
红西柚柠檬汁的做法步骤4
5
倒出,冷藏风味更佳
红西柚柠檬汁的做法步骤5

小贴士

1、可以根据个人洗好适量加入蜂蜜和糖 2、冷藏风味更佳

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