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#罐头小厨#完胜必某客!超低脂蘑菇浓汤,又香又滑十分钟就能吃上,早餐吃一碗,心情灿烂一整天~
辅料 辅料
橄榄油适量
香草碎适量
盐适量
热水250ml
清水适量
做法 超低脂蘑菇浓汤的做法
1
口蘑100g切片,蟹味菇70g切去根部
超低脂蘑菇浓汤的做法步骤1
2
炒锅倒少许橄榄油,中火烧热,放入洋葱丁70g炒至变色,倒入少许清水,再放入熟土豆丁50g、杏仁6颗,翻炒均匀,关火盛出
超低脂蘑菇浓汤的做法步骤2
3
另起锅倒入少许橄榄油,倒入口蘑片和鸿喜菇,加入少许清水、盐,煎熟盛出
超低脂蘑菇浓汤的做法步骤3
4
将炒好的食材倒入料理机中,放入香草碎、热水250ml,搅打细腻搅打好的浓汤倒入汤锅中,开小火,搅拌煮沸后盛出装碗
超低脂蘑菇浓汤的做法步骤4
5
铺入菌菇,撒上少许香草碎,用薄荷叶装饰
超低脂蘑菇浓汤的做法步骤5
6
超低脂法式蘑菇浓汤就做好啦,快尝尝
超低脂蘑菇浓汤的做法步骤6

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