油浸番茄鸡胸口袋

鸡胸肉稍不留神就会做得干柴而索然无味，除了健身党，大多数人都对它嗤之以鼻。其实只要简单腌制过，稍稍煎黄再入烤箱，塞入菠菜、芝士片以及橄榄油浸渍过的小番茄，口感立刻丰盛起来，据说还是意式风味，总之健身减脂党也可以尽情享用。