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#罐头小厨#超低脂白酱蘑菇意面!5分钟做出不输西餐厅的低脂蘑菇意面,配上低热量的白酱,面条控们千万别放过~
辅料 辅料
大蒜2瓣
盐适量
欧芹碎适量
食用油适量
清水适量
做法 超低脂白酱蘑菇意面的做法
1
清水煮沸,加盐少许,放入意大利面70g,煮熟捞出,过冰水
超低脂白酱蘑菇意面的做法步骤1
2
口蘑6朵切片,洋葱半个切成小块
超低脂白酱蘑菇意面的做法步骤2
3
平底锅开中火,放入培根2片,煎熟,倒入洋葱块、蒜、口蘑片,炒熟
超低脂白酱蘑菇意面的做法步骤3
4
将炒好的食材倒入料理机中,加牛奶80ml,搅打细腻
超低脂白酱蘑菇意面的做法步骤4
5
将酱汁和意大利面倒入锅中,放入适量欧芹碎,翻炒均匀,盛出装盘
超低脂白酱蘑菇意面的做法步骤5
6
摆上适量煎熟的口蘑片,再撒上适量欧芹碎即可
超低脂白酱蘑菇意面的做法步骤6

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