红豆饭

我家经常吃东北的大米，特喜欢吃的就是五常稻花香大米，所以看到这大米的试用，毫不犹豫的申请了，当打开米袋的一瞬间，粒粒香浓的大米，一股自然清香扑鼻而来，在仔细看看，米粒均匀，色泽光亮，醇厚绵长，芳香四溢。“太香了，太好闻了”，闺女被香味诱惑来看大米，“妈妈快做饭吧， 我要吃，”我急忙清洗大米煮饭，一会，一阵大米的香味又把闺女诱惑到厨房，“这大米太香了，实在受不了啦，我要多吃，以后咱家也要买这个牌子的大米吃，天天闻香味，吃香喷喷的米饭，”这是闺女给发出的“命令”，才知道我家原来吃的大米不是这个牌子的东北大米，也没有这么香，这靚禾五常稻花香大米，煮的饭味道清淡略甜，棉软略粘，芳香四溢爽口，饭粒表面油光艳丽， 剩饭还不回生。 第一次做的就是白米饭，没有拍照，这次搭配糯米煮了红豆饭，正是秋季滋补， 脾虚湿盛的季节，这款红豆饭正好可以清热解毒、补血益气。 红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。 红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效