搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
木耳炒黄瓜是一道做法简单,但是营养价值非常高的健康菜,老年朋友注意了,多吃可以长寿啊,年轻的女士吃了还可以美容养颜。木耳炒黄瓜的特点是清淡爽口。 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外
辅料 辅料
精盐1/2小勺
生抽1小勺
五香粉适量
水淀粉1大勺
鸡精1/2小勺
葱花10g
植物油适量
蒜末5g
做法 木耳炒黄瓜的做法
1
木耳提前2-3个小时用温水泡发好,然后去除根蒂,撕成小块放入碟中备用。
木耳炒黄瓜的做法步骤1
2
黄瓜切成菱形块,猪肉切成肉丝,葱切末,蒜切末备用。
木耳炒黄瓜的做法步骤2
3
起锅,锅中放油,油7成热以后放入葱花肉丝翻炒。
木耳炒黄瓜的做法步骤3
4
接着放入泡发好的木耳翻炒。
木耳炒黄瓜的做法步骤4
5
放入黄瓜片炒至断生,调味,放入生抽精盐,五香粉,鸡精,填入少量的水,出锅前淋入水淀粉放入蒜末出锅。
木耳炒黄瓜的做法步骤5

小贴士

1.木耳用温水提前泡发好。 2.这是道清淡菜,你也可以放点鸡蛋碎。 3.炒菜最好急火炒,这样的菜炒出来好吃。

收藏 303收藏
分享至

相关美食

攻略推荐

575

夏日减肥go~go~go!边吃边甩肉~

93

小白怎么假装好厨艺?

1722

健康从养胃开始

50

吸收钙最棒的吃法=全营养山药排骨汤

123

白头发不是任性长,小心是病!

35

超级下饭的可乐鸡腿肉