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排骨玉米汤

排骨玉米汤

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尘欢
玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。 用玉米和排骨一起炖汤,汤清,不油腻,而且喝起来有一点点玉米的甜味。
辅料 辅料
生姜适量
盐适量
料酒适量
做法 排骨玉米汤的做法
1
原料备用。
排骨玉米汤的做法步骤1
2
排骨焯水备用。
排骨玉米汤的做法步骤2
3
生姜切片。
排骨玉米汤的做法步骤3
4
玉米切成大段。
排骨玉米汤的做法步骤4
5
砂锅内倒入适量的水,下入焯好的排骨,倒入料酒和生姜片。
排骨玉米汤的做法步骤5
6
先大火烧开,撇去表面的浮末,再转小火慢炖。
排骨玉米汤的做法步骤6
7
炖一段时间后,下入生玉米段。到食材都软烂,调入适量的盐即可食用。
排骨玉米汤的做法步骤7

小贴士

先大火烧开,撇去表面的浮末,再转小火慢炖。

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