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香艳动人的洛神花果茶

香艳动人的洛神花果茶

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nicole的生活书
如今,人们越来越注重绿色理念,天然、无任何添加的花果茶,无疑成为最健康的饮料。缤纷的水果,拥有丰富的口感、宜人的气味,美丽的花草,拥有娇媚的姿态、醉人的芬芳,将二者完美的结合,便会同时拥有清新的气息、绚丽的色泽、沁人的味道…无论嗅觉、视觉、还是味觉,都会令人得到极大的满足。 美丽香艳的洛神花,代表着希望、宁静、矜持、等待和信仰。传说中,洛神花是由洛神的血泪幻化而成,含苞待放的洛神花,仿佛一滴饱含深情的泪珠,明丽而清透、妖艳又凄美。待到花苞绽开,艳红的细长花瓣,倔强如同燃烧的火焰,慑人心魄,美得醉人… 事实上,洛神花与古代传说中的“洛神”并没有什么关联,它是一种含有丰富花青素、类黄酮素和果酸的植物果实(确切地说,是一种花萼)。洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量天然色素及多种对人体有益的矿物质,常被用来制作各种果酱、果汁和色素原料,由于花青素遇酸会呈现红色,所以用洛神花制作出的各种食物,都具有令人炫目的红色。 虽然用途广泛,但洛神花最经典、最常见的用法就是泡茶。洛神花中的花青素和多酚都是有效的抗氧化成分,使它具同时具有食用和药用的双重价值,在降血压、降血脂和补血方面都有显著疗效。 很多女生都喜欢吃水果,我也不例外,喜欢尝试各种水果,不同种类、不同颜色、不同形状、不同气味、不同口感…实在是大自然赐予的神奇,让人割舍不下。 加了水果的洛神花茶,味道酸酸甜甜,犹如恋爱中的滋味。除此之外,它能够有效降低胆固醇、同时具有美白、防晒、养颜、纤体、抗衰老的功效,个个都是女人最在乎的字眼。 只需半小时,就可以成就一杯美丽香艳的洛神花果茶,无论办公室里的下午茶,还是休息日的闺蜜小聚会,都无疑是首选的健康饮品。
辅料 辅料
蜂蜜适量
做法 香艳动人的洛神花果茶的做法
1
备齐所有材料;
香艳动人的洛神花果茶的做法步骤1
2
柠檬片用温水略浸泡,洗去浮尘;
香艳动人的洛神花果茶的做法步骤2
3
洛神花用温水略浸泡;
香艳动人的洛神花果茶的做法步骤3
4
洗去浮沉,沥干水分;
香艳动人的洛神花果茶的做法步骤4
5
所有水果切丁;
香艳动人的洛神花果茶的做法步骤5
6
将水果丁和柠檬片放入锅中;
香艳动人的洛神花果茶的做法步骤6
7
加入清水,大火煮开后,转小火煮半小时左右;
香艳动人的洛神花果茶的做法步骤7
8
洛神花放入杯中,趁热冲入煮好的水果茶;
香艳动人的洛神花果茶的做法步骤8
9
降温后,调入适量蜂蜜即可。
香艳动人的洛神花果茶的做法步骤9

小贴士

1.花草茶一般会有些浮沉,最好提前用温水洗净; 2.水果可根据喜好自由选择,建议保留橙子或小金橘至少一种,会使水果茶更加芬芳; 3.洛神花的味道较酸,可根据自己的口味调入蜂蜜; 4.不要采用质软的水果,比如奇异果、香蕉之类,容易煮烂; 5.该款花果茶冷藏之后味道更佳。

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