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今天这里天气开始转冷了,出门如果开摩托车,不穿多件衣服的话,还真给风吹的发抖,刚才我就是。天气冷大家要补充营养哦,不养胖点怎么减肥嘛,呵呵。向丝丝学习,吃素,吃自己用豆腐做的菜,营养不错。
辅料 辅料
糖适量
盐适量
蚝油适量
姜适量
蒜适量
鸡精适量
做法 芥蓝炒豆腐的做法
1
将芥蓝去叶,洗净切斜片,焯水后过冷水待用。
芥蓝炒豆腐的做法步骤1
2
豆腐切块,用油煎黄待用。
芥蓝炒豆腐的做法步骤2
3
起油锅,爆香姜蒜,下芥蓝煸炒。
芥蓝炒豆腐的做法步骤3
4
下豆腐一起稍炒一会儿,加盐、蚝油、糖、鸡精调味,添点水。
芥蓝炒豆腐的做法步骤4
5
出锅了,自我感觉良好,呵呵。
芥蓝炒豆腐的做法步骤5

小贴士

炒的时间不要太长。

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