搜索 搜索
  • 观看历史
  • 发布作品
  • 任务
  • 未登录头像
煮一碗甜汤,红枣,桂圆和薏米不加任何糖类调味,很喜欢喝这种自然的香甜味,梅雨季节感觉湿气很重,经常食用补气血,养脾安神的红枣和利尿消肿的薏米对身体很有帮助。
辅料 辅料
桂圆适量
红枣适量
做法 薏米红枣桂圆汤的做法
1
准备食材
薏米红枣桂圆汤的做法步骤1
2
薏米淘洗干净后用清水泡开
薏米红枣桂圆汤的做法步骤2
3
桂圆去壳,红枣洗净
薏米红枣桂圆汤的做法步骤3
4
把食材全部倒入锅内,加入清水
薏米红枣桂圆汤的做法步骤4
5
等煮开后表面有泡沫,撇清后盖上转小火
薏米红枣桂圆汤的做法步骤5
6
一直煮到薏米全部涨开熟透熄火
薏米红枣桂圆汤的做法步骤6
7
上桌
薏米红枣桂圆汤的做法步骤7

小贴士

1.喜欢加冰糖的要和食物一起入锅,用蜂蜜调味的出锅加入即可

收藏 1538收藏
分享至

相关美食

攻略推荐
让肉片变嫩的秘诀都在这啦!

1198

让肉片变嫩的秘诀都在这啦!

瓜农不外传的 5 个挑西瓜绝招,一挑一个准!

1154

瓜农不外传的 5 个挑西瓜绝招,一挑一个准!

各种各样茄子菜,总有一款让你爱

6208

各种各样茄子菜,总有一款让你爱

炒菜时用冷油还是热油?99%的人都做错了!

1708

炒菜时用冷油还是热油?99%的人都做错了!

只需10分钟,一道超下饭的菜就完成了!

543

只需10分钟,一道超下饭的菜就完成了!

鱼头的10种鲜美吃法,光会煮汤简直亏大了!

579

鱼头的10种鲜美吃法,光会煮汤简直亏大了!