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收到好豆网的李大姐木耳已经很长时间了,一直都没有发试吃报告。大家都木耳不仅有营养作用,而且还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能使血液流动顺畅,减少心血管病发生。其实我家吃木耳的量也是很大的,每天都会吃一点,冰箱里一年四季都会有泡发的木耳。找一个较大的乐扣保鲜盒,一次多泡些,放入冰箱随吃随取。 李大姐的木耳真的非常好,泡发后肉质特别饱满,有 一点淡淡的香气。袋子中还有李大姐的温馨提示让人觉得很贴心很热情。
辅料 辅料
油适量
盐适量
生抽适量
糖适量
鸡精适量
淀粉适量
料酒适量
做法 鸡肉腐竹炒木耳的做法
1
准备好所用食材。
鸡肉腐竹炒木耳的做法步骤1
2
鸡肉切片,加入水淀粉上浆。
鸡肉腐竹炒木耳的做法步骤2
3
腐竹切段,木耳撕成小朵,黄瓜切片。
鸡肉腐竹炒木耳的做法步骤3
4
锅中注入油,烧热下入鸡肉片翻炒至变色。
鸡肉腐竹炒木耳的做法步骤4
5
烹入料酒加入生抽 糖翻炒均匀。
鸡肉腐竹炒木耳的做法步骤5
6
倒入腐竹和木耳。
鸡肉腐竹炒木耳的做法步骤6
7
加入盐,和一点水,中火烧至汤汁收干。
鸡肉腐竹炒木耳的做法步骤7
8
下入黄瓜片翻炒均匀后加入鸡精炒均即可。
鸡肉腐竹炒木耳的做法步骤8

小贴士

加入点水,烧至可以使腐竹更加入味。

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