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中午吃冬瓜的时候留了点冬瓜皮,想着天气热了,冬瓜皮可以利水消肿、清热解毒,刚好可以阴干了煮水喝,薏苡仁可健脾渗湿,除痹止泻,同样可以利水消肿,两者合用,效果更佳哦~
辅料 辅料
冰糖适量
做法 薏米冬瓜皮饮的做法
1
自己阴干的冬瓜皮(药店也有买的)、薏苡仁
薏米冬瓜皮饮的做法步骤1
2
将冬瓜皮、薏苡仁加入养生壶中,并加入适量的清水
薏米冬瓜皮饮的做法步骤2
3
插上电源,选择花茶选项,约10分钟后水煮开,而后会再继续工作5分钟自动断电
薏米冬瓜皮饮的做法步骤3
4
水开后加入适量冰糖
薏米冬瓜皮饮的做法步骤4
5
成品
薏米冬瓜皮饮的做法步骤5

小贴士

薏苡仁煮熟后也可以食用的。

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