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绿豆百合饮

绿豆百合饮

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小厨飘香
这款豆浆的材料就是百合与绿豆,大家都知道,绿豆具有清热解毒、抗菌杀菌的作用,百合呢,具有润肺止咳、美容养颜之功效,二者结合在一起,效果可想而知。用绿豆和百合做成豆浆,根本就不用过滤,粘稠美味,喝的时候可以再加一点冰糖,口感更加的美味! 如果是天气再热一点,还可以冷藏一下下,冰镇绿豆沙的感觉有木有?
辅料 辅料
清水适量
冰糖适量
做法 绿豆百合饮的做法
1
食材备好。
绿豆百合饮的做法步骤1
2
绿豆和百合提前浸泡,我一般都是晚上临睡前浸泡上,第二天一早做豆浆。
绿豆百合饮的做法步骤2
3
浸泡好的豆子和百合淘洗干净,倒入豆浆机。
绿豆百合饮的做法步骤3
4
加入适量清水至上下刻度线。
绿豆百合饮的做法步骤4
5
启动五谷豆浆键。
绿豆百合饮的做法步骤5
6
.时间到,可以加一点冰糖,也可以直接饮用。不用过滤。
绿豆百合饮的做法步骤6

小贴士

很多人做豆浆,喜欢把浸泡豆子的水一起倒入豆浆机做豆浆,这可不好,因为浸泡豆子的水时间久了,会变得浑浊,会产生细菌和和微生物,所以,要淘洗掉,换干净的清水打豆浆。

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