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水果郁金香

水果郁金香

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佑见炊烟
喜欢这幅如油画般浓郁色彩的美食图。生活需要一点激情、一点浪漫,偶尔花点小心思就能营造出浪漫的气氛哦!因为买的是水果黄瓜和樱桃番茄,所以给这道美食取了一个洋气的名字:水果郁金香。亲们是不是觉得很像郁金香?
辅料 辅料
无无
做法 水果郁金香的做法
1
备好食材
水果郁金香的做法步骤1
2
黄瓜去皮
水果郁金香的做法步骤2
3
去皮的黄瓜切成2厘米左右一段
水果郁金香的做法步骤3
4
用去籽工具将黄瓜籽掏空
水果郁金香的做法步骤4
5
完成了一个
水果郁金香的做法步骤5
6
全部黄瓜段去籽成功,这样粗粗的郁金香枝干就做成了,中间掏空有助于樱桃番茄立足
水果郁金香的做法步骤6
7
樱桃番茄从中间剖开,不要切断
水果郁金香的做法步骤7
8
如图像写X一样,斜着划一刀,不要切断
水果郁金香的做法步骤8
9
如图像写*一样划开最后一刀,花就做成功了一朵
水果郁金香的做法步骤9
10
用削下来的黄瓜片卷一下做叶子
水果郁金香的做法步骤10
11
摆盘成功,可以开始享用了
水果郁金香的做法步骤11
12
成品图
水果郁金香的做法步骤12

小贴士

黄瓜一般人群均可食用。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一。但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃,因黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。为了好看我将两者搭配起来,实际上两者不能同时吃。因为黄瓜当中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。而菠菜、西红柿等有机蔬菜当中的维生素C含量是非常丰富的,如果同时食用将会破坏维生素C的结构,也会使维生素C对人体的保健功效丧失。

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