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土豆的营养很有特点,它既可作为菜,也可以作为主食。土豆属不起眼的小小蔬菜,却用着大大的神奇成效。但是这不起眼的土豆却营养丰富,而且常吃土豆可起到养生保健的效果。
辅料 辅料
小葱1根
盐适量
黑胡椒粉适量
做法 黑椒煎土豆丝的做法
1
准备所需材料。
黑椒煎土豆丝的做法步骤1
2
土豆去皮洗净切成丝。
黑椒煎土豆丝的做法步骤2
3
加入葱花和盐。
黑椒煎土豆丝的做法步骤3
4
再加入黑胡椒粉。
黑椒煎土豆丝的做法步骤4
5
然后拌匀。
黑椒煎土豆丝的做法步骤5
6
平底锅内放油用小火烧热。
黑椒煎土豆丝的做法步骤6
7
放入拌好的土豆丝。
黑椒煎土豆丝的做法步骤7
8
煎至两面金黄即可出锅。
黑椒煎土豆丝的做法步骤8

小贴士

煎的时候不要随意的翻动,等一面煎至定型金黄色,才翻面煎另一面。

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