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喝豆浆,变化着花样来喝更健康哦,哈哈,为了健康,就变化着花样来做吧,今天上传一道简简单单的花生豆浆吧,用了花生和黄豆,很浓香好喝。 花生豆浆具有补血益气、滋阴润肺的作用,适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
辅料 辅料
清水1200g
白糖适量
做法 花生豆浆的做法
1
黄豆和花生提前浸泡一夜。
花生豆浆的做法步骤1
2
花生去皮。(浸泡后的花生很容易去皮的)
花生豆浆的做法步骤2
3
把黄豆、去皮花生放豆浆机里面,加适量清水,不要超过最高水位线。
花生豆浆的做法步骤3
4
打开五谷豆浆模式,10多分钟就可以喝到香喷喷的养生豆浆了。喝的时候加白糖或蜂蜜都可以,就是什么也不加也很好喝。
花生豆浆的做法步骤4
5
成品。
花生豆浆的做法步骤5

小贴士

我喜欢不过滤的豆浆,如果喜欢口感细腻的,可以过滤下再喝哦。

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