
炒西葫芦


西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用, 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 , 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。


油适量
盐适量
猪肉适量

1 
准备食材

2 
西葫芦洗净切片

3 
肉切片

4 
葱切片

5 
肉片蛋清上浆

6 
锅烧热,放油葱爆锅将肉放入煸炒

7 
将西葫芦放入煸炒

8 
放适量的酱油煸炒

9 
放少量的水煸炒

10 
放适量的盐煸炒

11 
盛盘。

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