
百合香甜玉米粥


老姑送了一些干百合,百合具有养心安神,润肺止咳的功效,春季干燥多食一些非常有益呢。
我泡发了不少,与甜玉米粒和大米一同做粥,即营养,又美味好吃,很不错的哈。


甜玉米粒适量
干百合适量
清水适量

1 
百合多次清洗提前泡发了一天。

2 
将所需材料准备好

3 
大米用清火淘洗干净放入高压锅中

4 
加入泡好的百合

5 
再加入甜玉米粒

6 
放入适量的清水,加盖大火上汽后,转小火煮10分钟。

7 
非常的浓稠滋润呢。

小贴士
干百合需提前泡发,清洗,将带有黑色边缘的部分去除干净。 用水量依据个人喜好的浓稀程度调节。
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