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柠檬可说是女性的水果,因它能安胎,故称「宜母子」,它又能美颜,因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着,内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品,可以促进胃里蛋白分解砪的分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收。 用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝,此法容易长期坚持。
辅料 辅料
蜂蜜适量
密封玻璃瓶1个
做法 蜜渍柠檬的做法
1
柠檬用盐搓掉表皮蜡质。
蜜渍柠檬的做法步骤1
2
用清水冲洗干净,入冰箱冷冻两小时,方便切片。
蜜渍柠檬的做法步骤2
3
把冷藏过的柠檬切薄片。
蜜渍柠檬的做法步骤3
4
取几片柠檬片码在密封瓶底部。
蜜渍柠檬的做法步骤4
5
浇入一小勺蜂蜜。
蜜渍柠檬的做法步骤5
6
依次把所有柠檬片码放、浇蜂蜜。
蜜渍柠檬的做法步骤6
7
蜂蜜量以没过柠檬片为好。
蜜渍柠檬的做法步骤7
8
把玻璃瓶盖好盖子。
蜜渍柠檬的做法步骤8
9
入冰箱冷藏,两天后可取出泡水。
蜜渍柠檬的做法步骤9
10
取几片浸泡好的柠檬片放入杯子里。
蜜渍柠檬的做法步骤10
11
冲入温开水。
蜜渍柠檬的做法步骤11
12
搅匀,用蜂蜜浸泡过的柠檬,较水的比重大。
蜜渍柠檬的做法步骤12
13
如果感到不够甜蜜,那就再来一点蜂蜜。
蜜渍柠檬的做法步骤13

小贴士

1、柠檬稍冷冻,切片时可减少果汁的损失。 2、柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡。 3、瓶子要无油无水,这样不易污染,保存时间才长。 4、蜂蜜不要用热水中,以免破坏其中的营养。

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