
核桃红枣豆浆

“一日三枣,长生不老”,虽然有些夸张的成分,但是也足以说明红枣对身体健康的重要性。豆浆中加入几颗红枣,既增加了营养,又增添了风味,一举两得,很不错哦。


红枣3颗
核桃6颗

1 
所有食材准备好

2 
黑豆提前用水浸泡,红枣去核

3 
豆浆机中加入适量水,放入红枣

4 
放入黑豆

5 
放入核桃仁

6 
按五谷键,偶是晚上做的,定好时后,早上就可以喝啦。

小贴士
豆类提前浸泡,打出来的豆浆会更细腻。
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