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草莓鲜红艳丽,芳香多汁,酸甜可口,而且草莓营养成分容易被消化、吸收,特别适宜春季养生食用。 草莓去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。 这款养生果汁,最适合春季饮用,可以清热去火,润肺,美白明目作用。
辅料 辅料
柠檬汁适量
蜂蜜适量
纯净水100ml
做法 草莓梨汁的做法
1
准备好所有的食材。
草莓梨汁的做法步骤1
2
草莓去蒂洗净切半,梨去皮果肉切块。
草莓梨汁的做法步骤2
3
所有食材放入榨汁机,加入柠檬汁。
草莓梨汁的做法步骤3
4
在加入蜂蜜。
草莓梨汁的做法步骤4
5
加入纯净水。
草莓梨汁的做法步骤5
6
搅打成为果汁即可饮用。
草莓梨汁的做法步骤6

小贴士

草莓可以用淡盐水浸泡清洗得更干净。 加少许柠檬汁既能促进维生素的吸收,又可以使果汁色泽更明艳。

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