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豌豆味甘,性平,归脾,胃经。具有益中气,利小便等功效,对脚气,肿痛,乳汁不通,脾胃不适,心腹通胀等病症,豌豆具有一定的食疗作用。
辅料 辅料
油适量
盐适量
鸡精适量
做法 清炒豌豆的做法
1
豌豆洗净
清炒豌豆的做法步骤1
2
锅内烧油,放入豌豆翻炒
清炒豌豆的做法步骤2
3
加一小碗清水煮一下
清炒豌豆的做法步骤3
4
放盐
清炒豌豆的做法步骤4
5
放鸡精,炒匀即可
清炒豌豆的做法步骤5
6
出锅,装盘
清炒豌豆的做法步骤6

小贴士

豌豆一次不宜吃得过多,会引起腹胀。 豌豆不能喝醋一起吃,容易引起人体消化不良。

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