
拌花菜

凉拌制作了花菜,味道不错,但是要提前用开水将花菜淖烫熟,自然晾凉,不过冷水,然后根据个人的喜好自行调味即可。


油适量
盐适量
蒜适量
红辣椒适量
香菜适量
水适量

1 
花菜洗净掰小朵。

2 
下开水中焯烫。

3 
捞出晾凉。

4 
码上香菜粒。

5 
起油锅,爆香辣椒蒜粒,加盐调味。

6 
将爆香的蒜、辣椒粒淋在花菜上,食用时拌匀即可。

小贴士
1、花菜要焯烫熟。 2、根据个人喜好自行调味。
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