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每次到老妈家,老妈总是给准备一些营养食材,然后做成美容养颜的粥,这次也不例外,向大家介绍一道营养养生粥~~~·~大枣、苹果、山楂米粥。看看这些食材,想想错不了吧。做好了再尝尝,口感相当好,入口酸甜,回味无穷。
辅料 辅料
山楂10个
水适量
做法 大枣苹果山楂米粥的做法
1
大枣洗净,去胡。
大枣苹果山楂米粥的做法步骤1
2
大米洗净。
大枣苹果山楂米粥的做法步骤2
3
苹果洗净,去胡,切成小块。
大枣苹果山楂米粥的做法步骤3
4
山楂,洗净,去胡备用。
大枣苹果山楂米粥的做法步骤4
5
把大米倒入豆浆机中。
大枣苹果山楂米粥的做法步骤5
6
加入大枣和山楂。
大枣苹果山楂米粥的做法步骤6
7
放入苹果。
大枣苹果山楂米粥的做法步骤7
8
插电,调好档位。
大枣苹果山楂米粥的做法步骤8
9
到出即可。
大枣苹果山楂米粥的做法步骤9
10
酸甜美容、补血的米粥好了。
大枣苹果山楂米粥的做法步骤10

小贴士

一定要把大枣、苹果、山楂的胡去掉,倒入适量的水;食用时也可随个人口味加入糖。

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