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紫甘蓝的营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等,备受人们的欢迎。 今天将尖椒与紫甘蓝搭配一下,做了这份清爽可口的尖椒拌紫甘蓝,味道清新,很简单的一道家常凉拌小菜儿。
辅料 辅料
熟黑芝麻适量
盐适量
醋适量
酱油适量
鸡精适量
做法 尖椒拌紫甘蓝的做法
1
准备好食材
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤1
2
紫甘蓝切丝
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤2
3
尖椒切丝
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤3
4
放在一起
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤4
5
放盐
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤5
6
放醋
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤6
7
放酱油
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤7
8
放鸡精
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤8
9
放熟黑芝麻
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤9
10
拌匀即可
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤10
11
装盘
尖椒拌紫甘蓝的做法步骤11

小贴士

可以根据个人口味添加作料。

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