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水果酸奶沙拉

水果酸奶沙拉

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锦色琉璃
自从买了酸奶机以后,我家的早餐经常出现酸奶的身影,大部分时间是配着面包吃,偶尔也要变换一下花样,加点鸡蛋和水果,变成美味的酸奶沙拉,有充足的营养又没有脂肪,据说还有减肥效果哦~爱美的你和小朋友们一起试试吧~
辅料 辅料
葡萄干适量
草莓适量
做法 水果酸奶沙拉的做法
1
鸡蛋煮熟。
水果酸奶沙拉的做法步骤1
2
苹果去皮切小丁。
水果酸奶沙拉的做法步骤2
3
头天晚上用酸奶机做好的酸奶,这次的酸奶没有放糖。
水果酸奶沙拉的做法步骤3
4
两种葡萄干温水洗净晾干水分。
水果酸奶沙拉的做法步骤4
5
将煮熟的鸡蛋切碎,和葡萄干,苹果丁一起放在大碗中。
水果酸奶沙拉的做法步骤5
6
倒入酸奶,舀一勺蜂蜜。
水果酸奶沙拉的做法步骤6
7
搅拌均匀即可。
水果酸奶沙拉的做法步骤7
8
将沙拉盛在碗中,将草莓洗净切碎点缀在上面就行了。
水果酸奶沙拉的做法步骤8

小贴士

水果可以根据自己家情况进行调整。

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