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芡实:味甘,涩,性平。归脾、肾经。具有益肾固精,补脾止泻,祛湿止带的功能。生品性平,涩而不滞,补脾肾而兼能祛湿。常用于白浊,带下,遗精,小便不禁,兼湿浊者尤宜。
辅料 辅料
盐适量
陈皮适量
做法 芡实猪腰汤的做法
1
原料图。
芡实猪腰汤的做法步骤1
2
芡实和果皮浸泡。
芡实猪腰汤的做法步骤2
3
猪腰、瘦肉切好片。
芡实猪腰汤的做法步骤3
4
炖锅里加上适量的水。
芡实猪腰汤的做法步骤4
5
把瘦肉、猪腰放进去。
芡实猪腰汤的做法步骤5
6
最后把芡实放进去。
芡实猪腰汤的做法步骤6
7
盖上锅盖炖两小时。
芡实猪腰汤的做法步骤7
8
加少许盐进行调味即可。
芡实猪腰汤的做法步骤8

小贴士

1.平时有腹胀症状的人应忌食芡实。

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